パーソナルレッスン

パーソナルレッスンはこんな方におすすめ

・効率よくヨガを習得したい

・短期間で効果を実感したい

・より深くヨガを学びたい

・自分の身体にあったメニューを組んで欲しい

・正しい運動や食事の知識を身に着けたい

・ヨガインストラクターを目指したい

・より深く学びたいヨガインストラクターの方

専門知識と豊富な経験を持つインストラクターが、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたオリジナルメニューを作成し、心身ともに健康的な身体へと導きます。現在のお悩みや目標に合わせて、マンツーマンでの集中レッスンを受けることで、効率よくヨガの効果を高めることができます。

一般的なヨガは自分に合わなかったという方はもちろん、ヨガ初心者の方もぜひご体験ください。

ヨガインストラクターとして働きたい方への指導も歓迎いたします。

日本にはまだわずかしかいない、口伝で伝わる古代のヨガのインストラクターがマンツーマンで指導させていただきます。

ヨガの基本や技術はもちろん、アーサナの解剖学や生理学など人体の構造をしっかりと学び、実践的なレッスンを通じて専門的な技術を習得した信頼のインストラクターです。基礎からそれぞれのペースに合わせてステップアップしていきますので、運動が苦手な方や身体が硬い方でも安心して指導を受けられます。

古代のヨガ専門のヨガスタジオは金沢市だけではなく、日本でも初となりますので、テレビの取材や新聞でも取り上げられているほど注目されています。

エキスパートのインストラクターによる本格的な指導をぜひご体験ください。

インストラクターを目指したい方やヨガのスキルを高めたい方の為の講座もご用意しております。集中講座や講師養成講座（RYT200)など、不定期に開催しておりますので興味のある方はお気軽にスタジオまでお問い合わせください。